北京：進一步降低通勤率，減少人員內部流動和聚集

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當前本市疫情涉及的街鄉進一步增加，各區要切實履行屬地責任，督促轄區內各行業、單位加強員工和流動人員防疫管理，結合本單位實際情況，進一步降低通勤率，減少人員內部流動和聚集，督促單位員工嚴格落實核酸檢測、健康監測、規范佩戴口罩、勤洗手、保持安全距離等防控措施；做好公共區域，特別是電梯、公共衛生間等重點公共場所清潔消殺，保持清潔干爽、空氣流通，使用電梯、公共衛生間的人員應全程規范佩戴口罩，做好手衛生；要做好社區（村）的防疫管理和服務保障，引導居民減少不必要外出，減少跨區流動，不聚集，不聚餐，做好個人防護。

科學規范佩戴口罩是預防呼吸道傳染病的重要措施之一。在室內外人員密集場所時，乘坐廂式電梯和飛機、火車、地鐵、公交車等公共交通工具時，在醫院就診、陪護、核酸檢測時以及出現呼吸道癥狀時，均應規范佩戴口罩；風險人員在集中隔離轉運、辦理入住、取餐、核酸采樣、外出就醫、解除隔離等情況時，應規范佩戴N95或KN95醫用防護口罩；按規定進行核酸檢測時，要正確佩戴口罩，服從現場安排，有序排隊，保持安全距離，不聚集、不扎堆、少交談，不隨地吐痰，檢測后戴好口罩立即離開，做好手衛生。

近期降溫明顯，請廣大市民朋友關注氣溫變化，注意防寒保暖，保持室內空氣流通和環境清潔，做好個人衛生，保證充足睡眠，堅持適量運動，避免前往人員密集、空氣流動性較差的公共場所。老年人、嬰幼兒和有基礎病的重點人群，抵抗力較低，為減少感染風險，應盡量減少外出，不串門、不聚會，避免去人員密集的公共場所；必須外出時，要做好規范佩戴口罩、保持安全社交距離等個人防護措施，如身體出現不適，特別是有發熱、咳嗽等呼吸道癥狀，及時規范就醫。

關鍵詞： 公共場所 安全距離 適量運動