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【熱聞】科普:疊杯的基本知識_飛疊杯玩法

2022-10-04 09:32:54 來源:互聯網

飛疊杯玩法(科普:疊杯的基本知識)

1緣起


【資料圖】

競技疊杯是一項體育競技運動,有部分朋友是從一些電視節目了解到疊杯,比如湖南衛視《我的紀錄片》、江蘇衛視《了不起的孩子》、《百變達人》等等知名電視臺節目。

也由此對疊杯產生了一定興趣,但由于是剛剛接觸疊杯,掌握的有關疊杯知識不多,對疊杯不夠了解,有許多相關疑問。

本文就是定位以上人群 ,希望通過一些入門級的簡單介紹,能初步帶領大家進入疊杯有趣且好玩的疊杯世界。

2歷史

競技疊杯運動(Sport Stacking)起源于美國20世紀80年代早期的南加州的組織內。

在1990年于Johnny Carson 的Tonight Show首次登上熒幕。

之后被體育老師 Bob Fox發現競技疊杯運動對學生專注力、手眼平衡有幫助,便推廣了這項運動。

并在2001年成立了世界競技疊杯運動協會(簡稱:WSSA),讓這項運動被世界所知。

2010年,“SportStacking”在華語地區的名稱統一為”競技疊杯運動”。(不可稱之為飛疊杯、速疊杯)。

3常見疊杯玩法

疊杯玩法很多樣,但主要玩法分3個項目。即3-3-3、3-6-3、CYCLE這三種玩法。

3-3-3項目,需要9個疊杯,平均分為三摞,初始狀態為疊杯收起的狀態,然后將三摞疊杯左右手交替的按順序向上疊起,再回到原始狀態。

3-6-3項目,需要12個疊杯,左右兩摞分別為3個疊杯,中間為6個疊杯,初始狀態為疊杯收起的狀態,再將三摞疊杯左右手交替的按順序向上疊起,再回到原始狀態。

CYCLE項目,需要12個疊杯。疊杯過程相對較復雜,這邊先不采用文字贅述。

學習競技疊杯運動,可參考下方教學視頻

4不同玩法

有雙人疊杯、疊杯接力賽、蒙眼疊杯 、雙色疊杯、三色疊杯、疊杯倒立等等各種多樣玩法。

5解疑環節

Q1:學習疊杯會不會很難?看別人疊,完全看不懂怎么辦?

A:疊杯是一項老少皆宜的運動,特點之一就是簡單易學。新手第一次看疊得較快的選手疊杯,容易看不懂,是非常正常的一種情況。如果跟著教學視頻學習,或者跟著老師學習,包學包會。

Q2:疊杯有什么用?學了這個能干什么?

A:疊杯是一項競技體育運動,能鍛煉手眼協調,提高專注力,開發左右腦,提高身體的協調性。

學習疊杯,往近了說,一是可以強身健體,起到鍛煉的作用。二是能夠鍛煉學習的能力。學習能力包括很多,比如學習的專注力,手眼協調能力,提高反應速度的能力等等。疊杯作為一項隨時隨地可疊,不受場地控制的運動,疊起來更方便,也更安全!

往遠了說,疊杯疊得越快,參加比賽成績越優異,自我提升越快,就能為國爭光!

Q3:疊杯僅僅是肌肉記憶嗎?

A:不斷反復練習,是鞏固肌肉記憶的一種方式,但并不僅限于停在疊的這單一的動作上。舉個例子,疊杯可以鍛煉手眼協調能力,這個能力同時可以幫助學習打乒乓球,學習打籃球,看書等等…… 同理,提高專注力的同時,在學習或乃至做其他任何事情時,更專心,學習更高效。

Q4:學疊杯只需要練習就夠了嗎?

A:初學階段乃至整個階段,最重要的都是練習。但又不能僅僅局限于練習,同時要學會思考,學會尋找一些提速技巧,再配合勤加練習,就能不斷提高速度。

Q5:推薦幾個疊杯資訊平臺?

A:WSSA CHINA 官網(點擊進入官網):競技疊杯運動(中國)官方網站,是有關賽事信息,報名等疊杯信息的官方平臺。

WSSA競技疊杯():公眾號,會有賽事更新,賽事報名,紀錄更新,以及疊杯相關知識介紹。公眾號菜單欄:有教學視頻,官網,俱樂部查找,微店(官方微店)等。

WSSA世界競技疊杯運動協會():有很多有趣好玩的疊杯視頻。

(淘寶搜索:WSSA競技疊杯官方商店):店鋪是WSSA淘寶唯一官方指定店鋪,可收藏哦。

6學習疊杯能收獲什么?

結交朋友,收獲友誼:認識更多有著共同愛好的朋友,如果你能教會身邊朋友疊杯,也會提高自信心。

堅持練習,挑戰自我:掌握基礎疊法之后,通過思考和不斷練習,疊杯速度越來越快,這是自我能力提高的體現,那種成功后帶來的充實與喜悅,是遠非金錢所能衡量的。

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